Übung 1: Devilstick durch Finder drehen Wir halten den Devilstick in der rechten Hand zwischen Daumen und Zeigefinger und drehen ihn durch die einzelnen Finger. Die Bewegung machen wir in beide Richtungen (von Daumen zum kleinen Finger und umgekehrt)
Übung 2: Die liegende Acht Während Übung 1 bewegten wir den rechten Arm in Form einer liegenden Acht. Wichtig ist hierbei, die Bewegung hinter die rechte Schulter zu führen. Dadurch drehen wir den Devilstick und die Drehbewegung wird somit durchgehend ohne Pause möglich.
|